Um novo estudo descobriu que aumentar o consumo de queijo pode contribuir para um maior bem-estar e um envelhecimento mais saudável. A descoberta, foi realizada por pesquisadores da Escola de Medicina de uma universidade na China. Os pesquisadores analisaram dados genéticos disponíveis publicamente de mais de duas milhões de pessoas e observaram que a renda, a educação e a ocupação profissional estavam todos associados a um melhor bem-estar mental.
Imagem: Odu Mazza/GettyImages
Além disso, após a triagem de 106 candidatos a mediadores, os pesquisadores relataram que a redução de hábitos sedentários, podem levar a melhorias no bem-estar e no envelhecimento saudável, e foi nesse momento que eles descobriram, também, que comer mais queijo e frutas pode contribuir para um envelhecimento melhor e mais feliz. A pesquisa foi publicada na revista científica Nature Human.
Fonte: CNN Brasil
Adaptação: Gabriela Rodrigues
Comments